私の愛読書★
2025/02/20
スタッフコラム
私の愛読書は
『ストレスゼロの生き方 心が軽くなる100の習慣』
です。
著者はTestostroneさんと言う方で、
X（旧Twitter）でこの方をフォローしていた事が
本書を読むキッカケでした。
でも実は著者の本職は作家ではなく、
会社の経営者で筋トレマニアなのです…笑
正直に言って本書を読んでも
ストレスがゼロになるわけではなですが…笑
段落が2ページごとと短めにまとまっており
飽きやすい私でも読みやすい事、
難しい表現もなく書き方も語り口調で
スッと腹オチする事に魅力を感じました。
私の場合は本書に書いている内容全てに
共感できると言う事ではなく、
『これは自分に合いそうだから試してみよう』
というように考えています。
その中でも
『行動する事のモチベーションアップには繋がる』
と言う部分は特に共感する事が出来ました。
何となく日々を過ごしていく上で
参考にするというか意識するというか…
程度ではありますが、
それをするとしないではだいぶ違う気がします。
興味がある方がいましたら
是非読んでみてください。
スタッフＮ
